ปลากะพงแดงเป็นปลาที่ได้รับความนิยมเนื่องจากเนื้อหวาน แน่น และปรุงอาหารได้ง่าย เมื่อนึกถึงมื้ออาหารในครอบครัว หลายคนมักสงสัยว่า ปลากะพงแดงทำเมนูอะไรอร่อย เพื่อให้ได้รสชาติที่เป็นธรรมชาติและถูกปากทุกคน ในบทความนี้ Ola Squid จะแนะนำเมนูอาหารจากปลากะพงแดงที่ทำง่าย ตั้งแต่การนึ่ง การเคี่ยว การทอด ไปจนถึงการทำแกงหรือชาบู พร้อมคำแนะนำโดยละเอียดเพื่อให้คุณนำไปทำได้ทันทีที่บ้าน
ปลากะพงแดงทำเมนูอะไรอร่อย
หากคุณกำลังมองหาคำตอบว่า ปลากะพงแดงทำเมนูอะไรอร่อย คำแนะนำด้านล่างนี้จะช่วยให้คุณวางแผนเมนูอาหารสำหรับทั้งมื้อปกติและมื้อต้อนรับแขกได้อย่างง่ายดาย
ปลากะพงแดงนึ่งซีอิ๊ว
ปลากะพงแดงนึ่งซีอิ๊ว เป็นเมนูอาหารรสชาติอ่อนละมุน เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบรสชาติตามธรรมชาติของปลา วิธีทำไม่ซับซ้อนแต่ต้องใช้ปลาสดเพื่อให้เมนูนี้มีรสชาติที่อร่อยสมบูรณ์แบบ
วัตถุดิบ:
- ปลากะพงแดง: 1 ตัว ประมาณ 800 กรัม – 1 กิโลกรัม
- ซีอิ๊วขาว: 4 ช้อนโต๊ะ
- ขิง: 1 แง่งเล็ก ซอยเป็นเส้น
- ต้นหอม: 3 ต้น
- น้ำมันงา: 1 ช้อนชา
- น้ำตาลทราย: 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยป่น: ตามชอบ

วิธีทำ:
- ทำความสะอาดปลากะพง บั้งเบาๆ ที่ตัวปลาเพื่อให้เครื่องปรุงซึมเข้าเนื้อ
- ผสมซีอิ๊วขาวกับน้ำตาลและน้ำมันงา ชิมให้ได้รสเค็มหวานอ่อนๆ
- จัดปลาใส่จานที่ทนความร้อน โรยขิงซอยด้านบน
- นำไปนึ่งประมาณ 12–15 นาที ตามขนาดของปลา
- เมื่อปลาสุก ราดน้ำซีอิ๊วลงไป โรยหน้าด้วยต้นหอมและพริกไทย
- ทานร้อนๆ กับข้าวสวย
นี่เป็นตัวเลือกที่ “ปลอดภัย” มากสำหรับช่วงเวลาที่คุณยังไม่รู้ว่าจะ ปลากะพงแดงทำเมนูอะไรดี สำหรับมื้ออาหารเบาๆ
ปลากะพงแดงนึ่งเบียร์
การนึ่งปลากะพงกับเบียร์จะช่วยให้เนื้อปลานุ่มขึ้น กำจัดกลิ่นคาวได้อย่างมีประสิทธิภาพ และให้กลิ่นหอมที่น่ารับประทานมาก
วัตถุดิบ:
- ปลากะพงแดง: 1 ตัว ~1 กิโลกรัม
- เบียร์: 1 กระป๋อง
- ตะไคร้: 3 ต้น ทุบพอแตก
- ขิง: สองสามแว่น
- เกลือ: 1/2 ช้อนชา
- พริก ผักชีฝรั่ง: สำหรับทานคู่กัน

วิธีทำ:
- ทำความสะอาดปลา ถูเกลือเบาๆ เพื่อดับกลิ่นคาว
- วางตะไคร้และขิงไว้ที่ก้นหม้อนึ่ง
- วางปลาลงไป แล้วเทเบียร์ลงในหม้อ
- นึ่งประมาณ 15 นาทีจนปลาสุก
- ทานคู่กับพริกเกลือมะนาวหรือน้ำปลาขิง
เมนูนี้เหมาะมากสำหรับผู้ที่ชื่นชอบ เมนูอาหารจากปลากะพงแดง ในรูปแบบอาหารรสอ่อนแต่ยังคงความเข้มข้น
>>> ดูเลย:
- ปลากีทำเมนูอะไรอร่อย? 13 สูตรอาหารจากปลากีรสชาติเข้มข้นสไตล์ miền Tây
- ปลา dìa ทำเมนูอะไรอร่อย? รวม 13 เมนูเด็ดจากปลา dìa ทำง่ายสุดๆ
ปลากะพงแดงเคี่ยวพริกไทย
การเคี่ยวพริกไทยเป็นวิธีทำอาหารที่คุ้นเคย ช่วยให้เจริญอาหาร โดยเฉพาะในวันฝนตก
วัตถุดิบ:
- ปลากะพง: 600 กรัม
- น้ำปลา: 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย: 1.5 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำ: 1 ช้อนชา
- หอมแดง กระเทียมสับ

วิธีทำ:
- หมักปลากับน้ำปลา น้ำตาล และพริกไทยประมาณ 20 นาที
- เจียวกระเทียมหอมแดงให้หอม ใส่ปลาลงไปเคี่ยวให้เนื้อตึง
- เติมน้ำพอขลุกขลิก เคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 20 นาที
- ชิมรสตามชอบ
ปลากะพงแดงต้มยำน้ำใส
ต้มยำปลากะพงแดงเป็นเมนูที่สดชื่น รสเปรี้ยวอ่อนๆ จากมะขามเปียก เนื้อปลานุ่มหวาน เหมาะสำหรับมื้ออาหารในครอบครัว โดยเฉพาะในวันที่อากาศร้อน
วัตถุดิบ:
- ปลากะพงแดง: 500 กรัม
- มะขามเปียก: 2–3 ช้อนโต๊ะ
- มะเขือเทศ: 2 ลูก หั่นเป็นเสี้ยว
- ถั่วงอก: 100 กรัม
- ผักชีฝรั่ง ผักชี ผักบุ้งนา: ตามความเหมาะสม
- หอมแดง กระเทียมสับ
- น้ำปลา น้ำตาล เกลือ

วิธีทำ:
- ต้มน้ำมะขามเปียกกับน้ำเปล่า เติมน้ำตาลและเกลือให้ได้รสเปรี้ยวพอดี
- ใส่ปลาลงไปต้มจนสุก คอยช้อนฟองออกเพื่อให้น้ำแกงใส
- ใส่มะเขือเทศ ถั่วงอก และผักสมุนไพรต่างๆ ปรุงรสอีกครั้งตามชอบ
- ปิดไฟ เสิร์ฟร้อนๆ กับข้าวสวย
ชาบูปลากะพงแดง
ชาบูปลากะพงแดงเหมาะสำหรับงานสังสรรค์ในช่วงสุดสัปดาห์
วัตถุดิบ
- ปลากะพงแดง: 1–1.2 กิโลกรัม ทำความสะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
- มะเขือเทศ: 2–3 ลูก หั่นเป็นเสี้ยว
- ผักกาดขาว หรือสายบัว: 200 กรัม
- ผักบุ้ง ผักกระเฉด ถั่วงอก: ตามความเหมาะสม
- เห็ดฟาง หรือเห็ดออรินจิ: 100–150 กรัม
- มะขามเปียก: 2–3 ช้อนโต๊ะ
- หอมแดง กระเทียมสับ พริกสด
- น้ำปลา น้ำตาล เกลือ

วิธีทำโดยละเอียด
- ใช้กระดูกปลาหรือกระดูกหมู (300–400 กรัม) เพื่อให้น้ำซุปหวานกลมกล่อมตามธรรมชาติ
- ล้างให้สะอาด ลวกในน้ำเดือดก่อน แล้วต้มด้วยไฟกลาง 30–40 นาที
- แช่มะขามเปียกในน้ำ คั้นเอาแต่น้ำมะขาม
- เจียวหอมแดงและกระเทียมสับกับน้ำมัน 1 ช้อนชาจนหอม
- ผัดมะเขือเทศ 2–3 นาทีเพื่อให้ได้รสหวานและสีแดงตามธรรมชาติ
- ใส่มะเขือเทศและหอมกระเทียมเจียวลงในหม้อน้ำซุปกระดูก ต้มให้เดือด
- เติมน้ำมะขาม ปรุงรสด้วยน้ำปลา 1–2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1 ช้อนชา และเกลือ 1/2 ช้อนชา
- คอยช้อนฟองออกเพื่อให้น้ำซุปใสและรสชาติสะอาด
- ใส่ปลากะพงแดงลงไปต้มจนสุก จากนั้นค่อยใส่ผักและเห็ด
- ปิดไฟ ใส่ผักสมุนไพร (ผักชี ผักชีฝรั่ง) เพื่อให้ได้กลิ่นหอม
ดูเพิ่มเติม: ปลา mòi ทำเมนูอะไรอร่อย? รวม 10 เมนูเด็ดจากปลา mòi ทำง่าย กินกับข้าวอร่อย
ปลากะพงแดงทอด
ปลากะพงแดงทอดเป็นเมนูเรียบง่ายแต่ได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะหนังกรอบ เนื้อในนุ่มหวาน คงรสชาติปลาสดไว้ได้ครบถ้วน เมนูนี้เหมาะสำหรับรับประทานเป็นมื้อประจำวัน หรือทำเป็นกับแกล้มคู่กับผักสดและน้ำปลาพริกมะนาว
วัตถุดิบ:
- ปลากะพงแดง: 1 ตัว ประมาณ 800 กรัม – 1 กิโลกรัม
- เกลือ: 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยป่น: 1/4 ช้อนชา
- แป้งทอดกรอบ: 50 กรัม
- น้ำมันพืช: ปริมาณพอสำหรับการทอดท่วม

วิธีทำ:
- ทำความสะอาดปลา ขจัดเมือกและเครื่องในออก ล้างน้ำให้สะอาด แล้วพักไว้ให้แห้ง
- บั้งตัวปลาหลายๆ รอยเพื่อให้เครื่องปรุงซึมเข้าเนื้อและสุกทั่วถึง
- หมักปลากับเกลือและพริกไทยประมาณ 10–15 นาที จากนั้นคลุกแป้งทอดกรอบให้ทั่ว
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนด้วยไฟกลาง ใส่ปลาลงไปทอดให้ท่วมตัวปลา พลิกเบาๆ จนเหลืองกรอบทั้งสองด้าน
- ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมันบนกระดาษซับ ทานร้อนๆ คู่กับผักสดและน้ำปลาพริกมะนาว
ปลากะพงแดงผัดตะไคร้
ปลากะพงแดงผัดตะไคร้เป็นเมนูที่มีกลิ่นหอมของตะไคร้ รสเค็มกำลังดี เหมาะเป็นกับแกล้มหรือทานกับข้าวสวย โดยยังคงความหวานตามธรรมชาติของเนื้อปลาไว้
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลากะพงแล่: 500 กรัม
- ตะไคร้สับ: 2–3 ต้น
- เกลือเม็ด: 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกสด: 1–2 เม็ด (ตามรสชาติที่ชอบ)
- น้ำมันพืช: 1–2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ:
- ล้างปลาให้สะอาดและซับให้แห้ง
- ผสมตะไคร้สับ เกลือเม็ด พริก และน้ำมันให้เข้ากันเป็นเครื่องปรุง
- นำเครื่องปรุงตะไคร้เกลือไปคลุกกับเนื้อปลา หมักไว้ประมาณ 15–20 นาที
- ทอดหรือย่างปลาด้วยไฟกลางจนสุกเหลือง ผิวกรอบและหอม
- เสิร์ฟร้อนๆ ทานกับข้าวสวยหรือผักสด
ปลากะพงแดงย่าง
ปลากะพงแดงย่างเป็นเมนูที่รักษาความหวานธรรมชาติของปลาได้ดีที่สุด หนังกรอบ เนื้อนุ่ม เหมาะสำหรับมื้ออาหารในครอบครัวหรือทำเป็นกับแกล้ม
วัตถุดิบ:
- ปลากะพงแดงทั้งตัว: 1 ตัว ประมาณ 800 กรัม – 1 กิโลกรัม
- เกลือ: 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยป่น: 1/4 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืช: 1–2 ช้อนโต๊ะ
- มะนาวหรือพริกสด: เลือกได้ตามชอบสำหรับน้ำจิ้ม

วิธีทำ:
- ทำความสะอาดปลา บั้งตัวปลาหลายๆ รอยเพื่อให้เครื่องปรุงซึมเข้าเนื้อ
- หมักปลากับเกลือ พริกไทย และน้ำมันประมาณ 15–20 นาที
- อุ่นเตาอบที่ 180°C หรือเตรียมเตาถ่านสำหรับย่าง
- ย่างปลาประมาณ 20 นาที พลิกตัวปลาไปมาให้สุกเหลืองทั้งสองด้าน
- เสิร์ฟร้อนๆ ทานคู่กับมะนาว พริกสด หรือผักสด
ดูเพิ่มเติม: ปลา nâu ทำเมนูอะไรอร่อย? รวมเมนูเด็ดที่พลาดไม่ได้
ยำปลากะพงแดง
ยำปลากะพงแดงเป็นเมนูที่เหมาะมากเมื่อได้ปลาที่สดจริงๆ เนื้อปลานุ่มหวานผสมผสานกับผักสมุนไพรและน้ำยำรสเปรี้ยวหวาน สร้างสรรค์เป็นเมนูเรียกน้ำย่อยที่น่าทาน
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลากะพงแล่: 300–400 กรัม
- หอมหัวใหญ่: 1/2 ลูก ซอยบาง
- ผักสมุนไพร: ผักชีฝรั่ง โหระพา ผักชี ปริมาณพอเหมาะ
- พริกสด: 1 เม็ด (ตามรสชาติที่ชอบ)
- น้ำปลา: 2–3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย: 1 ช้อนชา
- มะนาว: 1/2 ลูก
- ถั่วลิสงคั่ว: 1 ช้อนโต๊ะ (เลือกได้ตามชอบ)

วิธีทำ:
- ล้างปลาให้สะอาด ลวกผ่านน้ำเดือดพอสุก
- ผสมน้ำปลา น้ำตาล มะนาว และพริกทำเป็นน้ำยำ
- ใส่ปลา หอมหัวใหญ่ และผักสมุนไพรลงในชาม คลุกเคล้าน้ำยำให้เข้ากัน
- คลุกเบาๆ เพื่อไม่ให้เนื้อปลาเละ ปรุงรสตามชอบ
- โรยหน้าด้วยถั่วลิสงคั่วก่อนเสิร์ฟ
ปลากะพงแดงซอสมะเขือเทศ
ปลากะพงแดงซอสมะเขือเทศมีรสเปรี้ยวอ่อนๆ จากซอสมะเขือเทศเข้ากับเนื้อปลานุ่มหวาน เหมาะสำหรับเด็กๆ และมื้ออาหารในครอบครัว
วัตถุดิบ:
- ปลากะพงแดง: 1 ตัว ประมาณ 800 กรัม – 1 กิโลกรัม ทอดพอสุก
- มะเขือเทศ: 3 ลูก บดละเอียดหรือสับละเอียด
- หอมกระเทียม: กระเทียม 2 กลีบ หอมแดง 1 ลูก สับละเอียด
- น้ำปลา: 1–2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย: 1 ช้อนชา
- น้ำมันพืช: 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยป่น: 1/4 ช้อนชา

วิธีทำ:
- เจียวหอมกระเทียมกับน้ำมันจนหอม
- ใส่มะเขือเทศที่เตรียมไว้ลงไปต้มจนเดือดประมาณ 5–7 นาที เติมน้ำปลา น้ำตาล พริกไทย ปรุงรสตามชอบ
- ใส่ปลาที่ทอดไว้ลงไปเคี่ยวกับซอสมะเขือเทศ ใช้ไฟอ่อน 5–7 นาทีเพื่อให้ซอสซึมเข้าตัวปลา
- จัดปลาซอสมะเขือเทศใส่จาน ทานร้อนๆ กับข้าวสวย
>>> รายชื่อเมนูเด็ดที่ไม่ควรพลาด:
บทความข้างต้นได้รวบรวมคำแนะนำเกี่ยวกับ ปลากะพงแดงทำเมนูอะไรอร่อย อย่างครบถ้วน ตั้งแต่การนึ่ง เคี่ยว ทอด ย่าง ไปจนถึงแกง ชาบู หรือยำ ช่วยให้คุณเลือกเมนูที่เหมาะกับมื้ออาหารในครอบครัวได้อย่างง่ายดาย วิธีปรุงแต่ละอย่างล้วนรักษาความหวานตามธรรมชาติของปลาและสร้างรสชาติที่น่าหลงใหลเฉพาะตัว หากคุณเป็นคนรักอาหารทะเลและต้องการค้นพบสูตรอาหารจากปลาหรือผลิตภัณฑ์ปลาหมึกคุณภาพสูงเพิ่มเติม อย่าลืมแวะไปที่ บล็อกอาหารของ Ola Squid เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเมนูอาหารอร่อยและผลิตภัณฑ์ที่ถูกปากคนเวียดนาม

English
Tiếng Việt