วิธีทำบún mựcดูเหมือนง่าย แต่เพื่อให้ได้รสชาติที่กลมกล่อม หวาน สดใส และปลาหมึกกรอบอร่อยตามแบบฉบับทะเลนั้น ต้องใช้เทคนิคที่ค่อนข้างละเอียดอ่อน ในบทความนี้ Ola Squidจะแบ่งปันเคล็ดลับทั้งหมด ตั้งแต่การเลือกวัตถุดิบ การเตรียม ไปจนถึงการทำน้ำซุปและการจัดจานให้ได้รสชาติที่ถูกต้อง ไม่คาว ไม่ขุ่น และมีกลิ่นหอมของปลาหมึกที่เป็นเอกลักษณ์ มาค้นพบและทำบún mựcแสนอร่อยที่บ้านกันเลย
เตรียมวัตถุดิบสำหรับทำบún mựcรสชาติต้นตำรับ
วัตถุดิบหลักที่ต้องมี (ปลาหมึก กระดูก บún)
เพื่อให้ได้บún mựcที่กลมกล่อมด้วยรสชาติหวานตามธรรมชาติ ส่วนผสมหลักมีบทบาทสำคัญ ในอาหารเวียดนามตอนกลาง โดยเฉพาะฟูเยน ซึ่งเป็นแหล่งกำเนิดของบún mực ผู้คนมักจะเลือกใช้ ปลาหมึกข้าวหรือ ปลาหมึกกล้วยเพราะมีความกรอบ หวาน และหอมกว่าปลาหมึกขนาดใหญ่ เมื่อนำมาปรุง ปลาหมึกข้าวจะให้รสชาติเข้มข้นและมีกลิ่นหอมของทะเล สร้างจิตวิญญาณของอาหารจานนี้

นอกเหนือจากปลาหมึก กระดูกหมูหรือ กระดูกไก่เป็นตัวเลือกมาตรฐานสำหรับการต้มน้ำซุปให้ใสและหวานตามธรรมชาติ ควรเลือกบúnสดสีขาวใส เส้นเล็กหรือปานกลางเพื่อให้ซึมซับน้ำซุปได้เร็ว ในแต่ละชามของบún การผสมผสานระหว่างน้ำซุปใส ปลาหมึกสดและเส้นบúnนุ่มจะสร้างความสมดุลที่ลงตัว
เครื่องปรุงและผักเครื่องเคียง
ชาม บún mực Phú Yênรสชาติต้นตำรับขาดไม่ได้ซึ่งคู่หู มะเขือเทศและ สับปะรดเพื่อสร้างสีแดงอ่อนและรสเปรี้ยวตามธรรมชาติ นี่คือลักษณะเฉพาะของผู้คนในฟูเยน: ไม่ผัดมะเขือเทศก่อน แต่ใส่ลงในน้ำเดือดโดยตรงเพื่อรักษาสีสันและความอ่อนโยน
เครื่องปรุงสำคัญ:
- กระเทียม หอมแดง พริกสด ต้นหอม ผักชี
- เครื่องปรุงพื้นฐาน: น้ำปลา เกลือ น้ำตาลปี๊บ พริกไทย ผงปรุงรส
ผักเครื่องเคียงควรมี:ผักกาดแก้ว ผักสมุนไพร ถั่วงอก โดยเฉพาะพริกขี้หนู ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่สร้างจิตวิญญาณของบún mựcตอนกลาง: เผ็ดเล็กน้อยแต่เร้าใจ
วิธีเลือกปลาหมึกสดและวัตถุดิบอื่นๆ
หากต้องการให้หม้อบún mựcมีคุณภาพสูง ขั้นตอนแรกคือ วิธีเลือกปลาหมึกสดอย่างถูกต้อง สังเกตผิวปลาหมึกต้องสว่าง มีเยื่อเมือกเดิมๆ ดวงตาใส เนื้อแน่นและไม่เหนียว ปลาหมึกที่สดใหม่ น้ำซุปจะใสและหวานตามธรรมชาติ

มะเขือเทศควรเลือกชนิดที่สุกฉ่ำ เมล็ดน้อย เมื่อนำมาปรุงจะให้สีแดงสดที่สวยงาม สับปะรดควรเลือกผลสีเหลืองสม่ำเสมอ มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว แต่ไม่นิ่มเกินไปเพื่อให้ยังคงความกรอบเล็กน้อยเมื่อนำมาปรุง
กระดูกที่ใช้ต้มควรเลือก กระดูกสันหลังหรือ กระดูกไก่แก่เพื่อให้ได้น้ำซุปที่หวานแต่ไม่มันมากเกินไป
เตรียมวัตถุดิบสำหรับทำบún mựcอย่างละเอียด
วิธีทำความสะอาดปลาหมึกให้สะอาด ไม่คาว
เพื่อให้ ปลาหมึกกรอบ หวาน ไม่คาวการเตรียมเป็นสิ่งสำคัญ
- เมื่อซื้อมา ให้ค่อยๆ ดึงส่วนของกระดองปลาหมึกออก นำถุงหมึกออกอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้แตกและทำให้ขม
- ล้างปลาหมึกด้วยน้ำเกลือเจือจาง หรือใช้ขิงทุบ + เหล้าขาวเพื่อขจัดกลิ่นคาวทั้งหมด
เคล็ดลับสำคัญ: อย่าบีบปลาหมึกแรงเกินไปเมื่อล้าง เพราะจะทำให้ปลาหมึกนิ่มและสูญเสียความหวาน สำหรับปลาหมึกข้าวขนาดเล็ก ควรปล่อยไว้ทั้งตัวเพื่อให้ไข่ปลาหมึก (ถ้ามี) ช่วยเพิ่มรสชาติมันเล็กน้อยตามธรรมชาติ
เตรียมกระดูก มะเขือเทศ และผักเครื่องเคียง
- กระดูกหมูหรือไก่ควรลวกอย่างรวดเร็วในน้ำเดือดเป็นเวลา 2-3 นาทีเพื่อขจัดสิ่งสกปรก จากนั้นล้างด้วยน้ำเย็น นี่เป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยให้น้ำซุปใส
- มะเขือเทศล้างให้สะอาด หั่นเป็นชิ้น
- สับปะรดปอกเปลือก เอาเมล็ดออก หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ กระเทียม หั่นบางๆ เพื่อผัดให้หอม
- ผักสดล้างหลายครั้งและแช่ในน้ำเกลือเพื่อให้ปลอดภัย
คำแนะนำวิธีทำบún mựcแสนอร่อยรสชาติต้นตำรับที่บ้าน
ขั้นตอนที่ 1: ต้มกระดูกและทำน้ำซุป
เพื่อให้ได้น้ำซุปหวานคุณต้องต้มกระดูกอย่างน้อย 40–60 นาที เริ่มต้นด้วยการใส่กระเทียมที่ผัดเล็กน้อยลงในหม้อ เทน้ำซุปที่ต้มแล้วหรือน้ำกรองตามเวลา เมื่อน้ำเดือด ให้ช้อนฟองออกอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษาความใส
เมื่อน้ำซุปได้รสชาติหวาน ให้ใส่มะเขือเทศและสับปะรดลงไปต้มต่อ นี่คือจุดเด่นใน วิธีทำบún mực Phú Yên: ไม่ผัดมะเขือเทศ แต่ใส่ลงในน้ำเดือดโดยตรงเพื่อรักษาสีสันและความสดชื่น

ขั้นตอนที่ 2: ผัดปลาหมึกและเตรียมเครื่องเคียง
ปลาหมึกสามารถผัดอย่างรวดเร็วกับกระเทียมเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม หรือใส่ลงในหม้อน้ำเดือดโดยตรงขึ้นอยู่กับสไตล์ วิธีการแบบดั้งเดิมของภูมิภาคกลางคือการใส่ปลาหมึกลงในหม้อน้ำเดือด ปลาหมึกสุกเร็วมาก ใช้เวลาเพียง 2-3 นาที ดังนั้นหากใส่เร็วเกินไปจะทำให้ปลาหมึกเหนียวและสูญเสียความกรอบ
เครื่องเคียงเพิ่มเติม:
- ต้นหอม ผักชีซอย
- พริกสดหั่นแว่นเพื่อเพิ่มความเผ็ดตามธรรมชาติ
สำหรับผู้ที่ชอบรสชาติเข้มข้น สามารถเตรียมน้ำปลาแท้พร้อมพริก ซึ่งเป็นจิตวิญญาณของบún mựcที่แท้จริง
ขั้นตอนที่ 3: ลวกบún จัดเรียงและจัดเสิร์ฟอาหาร
บúnสดเพียงแค่ลวกอย่างรวดเร็วในน้ำเดือดเป็นเวลา 5-10 วินาที อย่าแช่นานเกินไปเพราะเส้นบúnจะเละ ใส่บúnลงในชาม วางปลาหมึก มะเขือเทศ และสับปะรดด้านบน ราดด้วยน้ำซุปร้อนๆ จนบúnจม
โรยด้วยต้นหอม พริกไทย และผักชีเล็กน้อยเพื่อทำให้สมบูรณ์ สีแดงอ่อนของมะเขือเทศ สีเหลืองของสับปะรด และสีขาวใสของตัวปลาหมึกสร้างภาพอาหารที่กลมกล่อมและน่าดึงดูด
ดูเพิ่มเติม:
เคล็ดลับเพื่อให้บún mựcมีรสชาติต้นตำรับเหมือนร้านอาหาร
เคล็ดลับการต้มน้ำซุปให้ใส หวาน
เพื่อให้ได้น้ำซุปที่ใส สิ่งสำคัญคือการควบคุมอุณหภูมิ ไม่ควรต้มน้ำให้เดือดนานเกินไป ไฟปานกลางคือสิ่งที่ดีที่สุด น้ำตาลปี๊บเป็นส่วนประกอบที่สร้างความหวานตามธรรมชาติ ไม่แรงเหมือนน้ำตาลทราย
เมื่อใส่มะเขือเทศและสับปะรด อย่าคนมากเกินไปเพราะจะทำให้น้ำซุปขุ่น เคล็ดลับอีกอย่างหนึ่ง: อย่าใส่สับปะรดมากเกินไปเพราะความเปรี้ยวอาจกลบกลิ่นปลาหมึก
วิธีทำให้ปลาหมึกกรอบ อร่อย ไม่เหนียวเกินไป
เพื่อให้ปลาหมึกได้ความกรอบ อร่อย หวาน จำกฎ “สุกพอดี” ปลาหมึกจะสุกเร็วมาก ใช้เวลาเพียง 2-3 นาที ดังนั้นหากใส่เร็วเกินไปจะทำให้ปลาหมึกเหนียวและสูญเสียความหวาน หากคุณต้องการให้ปลาหมึกกรอบยิ่งขึ้น คุณสามารถหมักด้วยเกลือ + พริกไทย + ขิงเล็กน้อยก่อนปรุง
อย่าทิ้งปลาหมึกไว้ในหม้อเป็นเวลานานหลังจากปิดเตา เพราะความร้อนอย่างต่อเนื่องจะทำให้ปลาหมึกเหนียวและสูญเสียความหวานตามธรรมชาติ
วิธีทำน้ำจิ้มและเลือกผักเครื่องเคียงที่ถูกต้อง
บún mựcรสชาติต้นตำรับของฟูเยนขาดไม่ได้ซึ่ง น้ำปลาแท้ + พริกขี้หนูโขลก รสชาติเค็ม เผ็ด หอม ผสมผสานกันเพื่อยกระดับรสชาติ

ผักเครื่องเคียงควรเน้นความสดชื่น:
- ถั่วงอก
- ผักกาดแก้ว
- ผักหอม โหระพา ใบสะระแหน่ ผักเหล่านี้ช่วยให้ชามบúnมีความสมดุล ลดกลิ่นคาว และเพิ่มรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์
ด้วยคำแนะนำโดยละเอียด เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ และประสบการณ์จาก Ola Squidหวังว่าคุณจะสามารถทำ วิธีทำบún mực Phú Yênที่บ้านได้อย่างมั่นใจ รวดเร็ว และมีรสชาติเหมือนร้านอาหาร ขอให้คุณทำอาหารสำเร็จและมีมื้ออาหารที่สมบูรณ์แบบกับครอบครัว
หากคุณกำลังมองหา ปลาหมึกแห้งราคาถูกที่มีคุณภาพเพื่อทำอาหารอร่อยๆ จากปลาหมึก คุณสามารถดูได้ที่ Ola Squidผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดหาปลาหมึกแห้งรสชาติต้นตำรับที่มีคุณภาพสูง

English
Tiếng Việt